7.7 km | 00:37:27 | 04:53/km日期: 2016-10-14 20:06 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 6162 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 05'13" / 05'06" / 04'38" / 04'55" / 04'57" / 04'32" / 04'51" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'58") | 1007 / 1007 | 163 / 112 |
| 2 | | 05'02" (+00'35") | 1000 / 2007 | 165 / 119 |
| 3 | | 04'54" (+00'27") | 1003 / 3011 | 162 / 125 |
| 4 | | 04'56" (+00'29") | 1006 / 4018 | 165 / 122 |
| 5 | | 04'59" (+00'32") | 1002 / 5020 | 165 / 121 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6021 | 165 / 135 |
| 7 | | 04'50" (+00'23") | 1006 / 7027 | 164 / 125 |
| 8 | | 04'08" | 653 / 7680 | 166 / 145 |
10月累積里程 :
56.54 km 
mizuno spacer 型號 累積 :
349.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'06" | 00:10'19" |
| 3 | 04'38" | 00:14'57" |
| 4 | 04'55" | 00:19'52" |
| 5 | 04'57" | 00:24'49" |
| 6 | 04'32" | 00:29'21" |
| 7 | 04'51" | 00:34'12" |
| 7.7 | 04'58" | 00:37'27" |
展開計圈分析
留言 
