Moira 2013/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Moira 新北市
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11.1 km | 01:48:40 | 09:44/km

日期: 2013-09-17 17:46 - 天氣: 秋高氣爽 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 09'54" / 09'15" / 09'54" / 09'48" / 09'49" / 11'07" / 09'38" / 09'34" / 09'54" / 10'24" / 64'42" /

9月累積里程 : 90.90 km

k.Swiss 累積 : 1065.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

nice999(LDS超馬團), Apo 和其他 8 人說推

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吉哥水啦

2013-09-17 20:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'54"	00:09'54"
2	09'15"	00:19'09"
3	09'54"	00:29'03"
4	09'48"	00:38'51"
5	09'49"	00:48'40"
6	11'07"	00:59'47"
7	09'38"	01:09'25"
8	09'34"	01:18'59"
9	09'54"	01:28'53"
10	10'24"	01:39'17"
11.1	08'11"	01:48'40"

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