6.1 km | 00:36:31 | 06:02/km日期: 2024-11-25 21:54 - 平均心率: 171 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'01" / 06'26" / 06'01" / 06'08" / 05'52" / 05'47" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 960 / 5960 |
| 7 | | 05'50" (+00'05") | 90 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 91.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'26" | 00:12'27" |
| 3 | 06'01" | 00:18'28" |
| 4 | 06'08" | 00:24'36" |
| 5 | 05'52" | 00:30'28" |
| 6 | 05'47" | 00:36'15" |
| 6.1 | 05'34" | 00:36'32" |
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