5.1 km | 00:34:18 | 06:41/km日期: 2024-11-21 05:54 - 平均心率: 132 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 88.6
Pace: 09'47" / 05'41" / 05'18" / 05'05" / 13'49" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+04'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'55") | 584 / 1584 |
| 3 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 2584 |
| 4 | | 05'08" | 1000 / 3584 |
| 5 | | 05'54" (+00'46") | 1000 / 4584 |
| 6 | | 08'29" (+03'21") | 30 / 4614 |
| 7 | | 08'37" (+03'29") | 510 / 5125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
345.72 km 
MIZUNO WAVE RIDER 27 橘 累積 :
647.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 05'41" | 00:15'28" |
| 3 | 05'18" | 00:20'46" |
| 4 | 05'05" | 00:25'51" |
| 5 | 13'49" | 00:39'40" |
| 5.1 | 09'18" | 00:40'50" |
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