8.1 km | 01:14:01 | 09:05/km日期: 2024-11-19 06:20 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 93.4
Pace: 06'56" / 08'07" / 11'37" / 09'34" / 11'52" / 08'56" / 08'24" / 06'56" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'35" (+04'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'34" (+02'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'51" (+04'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'56" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'34" (+02'39") | 144 / 8144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 10~12 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 12~14 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 14~14 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 14~15 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 15~16 | 97.5~100% |
| 最大心率為16 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
290.70 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
13708.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 08'07" | 00:15'03" |
| 3 | 11'37" | 00:26'40" |
| 4 | 09'34" | 00:36'14" |
| 5 | 11'52" | 00:48'06" |
| 6 | 08'56" | 00:57'02" |
| 7 | 08'24" | 01:05'26" |
| 8 | 06'56" | 01:12'22" |
| 8.1 | 09'35" | 01:13'45" |
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