雅小咪 2024/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

雅小咪南投
ID 605395

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2050 m | 00:59:50 | 02:55/100m

日期: 2024-11-15 19:29 - 卡路里: 449 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'20"

(01'20")

00'00"

23

103

2

01'16"

(02'36")

00'00"

25

101

3

00'14"

(02'50")

00'00"

4

18

4

01'11"

(04'01")

00'00"

22

93

5

01'28"

(05'29")

00'00"

27

115

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

11月累積里程 : 2.05 km

TCX 2.0 上傳 | 2 months ago

☕陳松禮說推

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