7.0 km | 00:52:41 | 07:31/km日期: 2024-11-13 11:54 - 平均心率: 120 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 77.1
Pace: 07'36" / 07'54" / 07'36" / 07'30" / 07'22" / 07'28" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" | 999 / 6999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
161.47 km 
WHI 200MX 001 累積 :
3092.8 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'54" | 00:15'30" |
| 3 | 07'36" | 00:23'06" |
| 4 | 07'30" | 00:30'36" |
| 5 | 07'22" | 00:37'58" |
| 6 | 07'28" | 00:45'26" |
| 7.0 | 07'15" | 00:52'41" |
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