MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
喀拉曼
屏東
ID 53247
103 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
喀拉曼
49.5 km
|
02:04:39
|
23.8 km/h
日期:
2016-10-07 09:08
-
總爬升:
240 m
-
卡路里:
1850 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
92%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'41"
(03'41")
16.36 (-18.59)
1002 / 1002
2
02'06"
(05'47")
29.03 (-5.92)
1012 / 2015
3
02'02"
(07'49")
30.00 (-4.95)
1010 / 3025
4
01'49"
(09'38")
33.33 (-1.62)
1003 / 4028
5
01'52"
(11'30")
32.73 (-2.22)
1014 / 5042
展開計圈分析
6
02'37"
(14'07")
23.08 (-11.87)
1004 / 6047
7
02'07"
(16'14")
29.03 (-5.92)
1017 / 7064
8
02'02"
(18'16")
29.75 (-5.20)
1004 / 8069
9
02'18"
(20'34")
26.28 (-8.67)
1003 / 9073
10
02'55"
(23'29")
20.81 (-14.14)
1011 / 10084
11
02'08"
(25'37")
28.35 (-6.60)
1005 / 11089
12
01'54"
(27'31")
32.14 (-2.81)
1014 / 12104
13
02'06"
(29'37")
28.80 (-6.15)
1004 / 13108
14
02'08"
(31'45")
28.35 (-6.60)
1007 / 14116
15
01'53"
(33'38")
32.14 (-2.81)
1003 / 15119
16
02'54"
(36'32")
21.05 (-13.90)
1013 / 16133
17
02'07"
(38'39")
28.80 (-6.15)
1014 / 17148
18
01'53"
(40'32")
32.14 (-2.81)
1007 / 18155
19
02'13"
(42'45")
27.07 (-7.88)
1000 / 19155
20
02'19"
(45'04")
26.28 (-8.67)
1007 / 20163
21
02'35"
(47'39")
23.53 (-11.42)
1009 / 21172
22
02'20"
(49'59")
26.09 (-8.86)
1007 / 22180
23
02'20"
(52'19")
25.90 (-9.05)
1001 / 23182
24
02'26"
(54'45")
25.00 (-9.95)
1010 / 24192
25
03'24"
(58'09")
17.82 (-17.13)
1006 / 25199
26
03'10"
(01:01'19")
19.05 (-15.90)
1000 / 26200
27
02'19"
(01:03'38")
26.09 (-8.86)
1006 / 27206
28
02'06"
(01:05'44")
28.80 (-6.15)
1006 / 28213
29
02'31"
(01:08'15")
25.35 (-9.60)
1056 / 29269
30
02'11"
(01:10'26")
31.58 (-3.37)
1140 / 30410
31
01'47"
(01:12'13")
34.95
1031 / 31441
32
02'05"
(01:14'18")
29.27 (-5.68)
1009 / 32451
33
03'40"
(01:17'58")
16.67 (-18.28)
1015 / 33467
34
02'00"
(01:19'58")
30.51 (-4.44)
1014 / 34482
35
02'42"
(01:22'40")
22.36 (-12.59)
1001 / 35483
36
01'59"
(01:24'39")
30.51 (-4.44)
1001 / 36484
37
02'15"
(01:26'54")
27.07 (-7.88)
1010 / 37494
38
02'21"
(01:29'15")
25.90 (-9.05)
1011 / 38505
39
02'13"
(01:31'28")
27.48 (-7.47)
1008 / 39514
40
02'34"
(01:34'02")
23.53 (-11.42)
1003 / 40517
41
03'04"
(01:37'06")
19.78 (-15.17)
1008 / 41525
42
02'45"
(01:39'51")
21.95 (-13.00)
1004 / 42530
43
02'48"
(01:42'39")
21.69 (-13.26)
1006 / 43536
44
02'45"
(01:45'24")
21.95 (-13.00)
1004 / 44540
45
03'03"
(01:48'27")
19.78 (-15.17)
1000 / 45541
46
03'16"
(01:51'43")
18.56 (-16.39)
1005 / 46546
47
03'29"
(01:55'12")
17.48 (-17.48)
1010 / 47556
48
03'33"
(01:58'45")
17.06 (-17.89)
1008 / 48564
49
03'42"
(02:02'27")
16.36 (-18.59)
1006 / 49571
10月累積里程 :
199.77 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 8 years ago
杜金龍
,
品衡(慢慢蛇)
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.5
-75.2 %
2
26.9
-2.0 %
3
29.3
-1.6 %
4
31.6
-1.9 %
5
33.0
-0.9 %
6
26.1
-1.9 %
7
25.4
-1.9 %
8
29.5
-1.0 %
9
27.7
-0.8 %
10
20.0
-2.0 %
11
27.3
1.8 %
12
31.3
-2.0 %
13
28.8
-1.6 %
14
30.5
-6.0 %
15
29.0
2.6 %
16
20.9
-1.2 %
17
28.6
2.2 %
18
31.3
-0.9 %
19
28.6
-2.0 %
20
25.0
2.6 %
21
25.0
-1.8 %
22
24.8
-1.2 %
23
25.0
1.6 %
24
25.4
-1.4 %
25
25.7
2.3 %
26
14.2
-3.5 %
27
26.5
-1.1 %
28
27.9
-1.3 %
29
23.8
2.7 %
30
30.8
-0.7 %
31
30.0
-0.6 %
32
28.8
-3.0 %
33
16.4
-2.3 %
34
29.3
1.6 %
35
31.3
-1.3 %
36
21.7
-2.5 %
37
28.1
-3.0 %
38
25.4
2.4 %
39
25.9
-2.0 %
40
26.7
1.3 %
41
20.5
-3.0 %
42
20.1
-3.0 %
43
21.8
1.5 %
44
22.0
1.2 %
45
20.2
1.0 %
46
18.5
2.0 %
47
17.9
2.6 %
48
16.7
1.9 %
49
16.1
2.0 %
49.5
10.1
-30.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :