鍾兆恆 2024/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

鍾兆恆台北市
ID 766618

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6.9 km | 00:46:59 | 06:47/km

日期: 2024-11-07 19:40 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 20°C - 濕度: 93.7

Pace: 06'32" / 06'10" / 06'45" / 08'47" / 06'05" / 06'21" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'29" (+00'25")

991 / 991

2

06'10"

(12'36")

06'08" (+00'04")

1003 / 1994

3

06'46"

(19'22")

06'45" (+00'41")

1001 / 2995

4

08'52"

(28'14")

08'45" (+02'41")

1012 / 4008

5

06'05"

(34'19")

06'04"

1001 / 5009

展開計圈分析

11月累積里程 : 120.40 km

中國喬丹飛影PB2.0 累積 : 202.4 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'10"	00:12'42"
3	06'45"	00:19'27"
4	08'47"	00:28'14"
5	06'05"	00:34'19"
6	06'21"	00:40'40"
6.9	06'24"	00:46'39"

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