5.2 km | 00:31:53 | 06:07/km日期: 2024-11-04 22:04 - 平均心率: 154 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 77.9
Pace: 07'12" / 05'47" / 06'12" / 05'53" / 06'30" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'33") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
48.35 km 
New Balance V4 累積 :
115.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 05'47" | 00:12'59" |
| 3 | 06'12" | 00:19'11" |
| 4 | 05'53" | 00:25'04" |
| 5 | 06'30" | 00:31'34" |
| 5.2 | 07'21" | 00:33'01" |
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