2.1 km | 00:10:12 | 04:57/km日期: 2024-11-05 17:26 - 平均心率: 162 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.8
Pace: 05'08" / 04'48" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'21") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'08" (+00'22") | 500 / 1000 |
| 3 | | 04'49" (+00'03") | 500 / 1500 |
| 4 | | 04'46" | 500 / 2000 |
| 5 | | 04'31" | 61 / 2061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 83.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'48" | 00:09'56" |
| 2.1 | 04'21" | 00:10'12" |
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