彭昌輝 2024/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

彭昌輝基隆
ID 735314

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6.6 km | 00:46:27 | 07:00/km

日期: 2024-11-03 05:38 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88.9

Pace: 07'39" / 07'06" / 07'09" / 06'57" / 07'12" / 06'43" / 05'46" /

基本訓練

11月累積里程 : 72.89 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

Chen Chang 和 Lilian Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'06"	00:14'45"
3	07'09"	00:21'54"
4	06'57"	00:28'51"
5	07'12"	00:36'03"
6	06'43"	00:42'46"
6.6	05'45"	00:46'24"

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成績 : 04:56:26

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