劉晉昇 2024/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

劉晉昇高雄
ID 381214

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6.0 km | 00:37:31 | 06:13/km

日期: 2024-10-30 04:41 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 24°C - 濕度: 84.9

Pace: 06'30" / 06'20" / 06'11" / 06'06" / 06'08" / 05'58" / 06'06" /

10月累積里程 : 167.50 km

Asics Gt-2000 12 累積 : 607.8 km

Android - Sony XQ-BT52 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'20"	00:12'50"
3	06'11"	00:19'01"
4	06'06"	00:25'07"
5	06'08"	00:31'15"
6	05'58"	00:37'13"
6.0	05'14"	00:37'24"

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