8.0 km | 00:49:58 | 06:13/km日期: 2024-10-27 17:17 - 平均心率: 159 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83.8
Pace: 06'52" / 06'31" / 06'28" / 06'08" / 06'01" / 05'59" / 06'04" / 05'46" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
90.30 km 
adidas adizero sl2 累積 :
128.5 kmApple Watch 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'31" | 00:13'23" |
| 3 | 06'28" | 00:19'51" |
| 4 | 06'08" | 00:25'59" |
| 5 | 06'01" | 00:32'00" |
| 6 | 05'59" | 00:37'59" |
| 7 | 06'04" | 00:44'03" |
| 8 | 05'46" | 00:49'49" |
| 8.0 | 02'54" | 00:49'57" |
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