5.7 km | 00:58:10 | 10:10/km日期: 2024-10-26 05:19 - 平均心率: 127 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 97.4
Pace: 09'08" / 09'42" / 07'34" / 10'35" / 13'33" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'41" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'34" (+03'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'33" (+05'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'05" (+01'31") | 716 / 5716 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 164.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 09'42" | 00:18'50" |
| 3 | 07'34" | 00:26'24" |
| 4 | 10'35" | 00:36'59" |
| 5 | 13'33" | 00:50'32" |
| 5.7 | 08'57" | 00:56'57" |
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