5.0 km | 00:18:49 | 03:45/km日期: 2024-10-24 18:32 - 平均心率: 150 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 89.1
Pace: 04'01" / 03'52" / 03'48" / 03'33" / 03'33" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'01" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'51" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'48" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'44" | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
256.75 km 
母子鱷魚 蚱蜢鞋 累積 :
828.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 03'52" | 00:07'53" |
| 3 | 03'48" | 00:11'41" |
| 4 | 03'33" | 00:15'14" |
| 5 | 03'33" | 00:18'47" |
| 5.0 | 02'21" | 00:18'49" |
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