6.1 km | 00:34:31 | 05:38/km日期: 2024-10-23 20:13 - 平均心率: 126 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 78.6
Pace: 07'13" / 05'16" / 04'51" / 04'42" / 05'05" / 07'35" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+02'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'34" (+05'53") | 122 / 6122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
175.04 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
599.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 05'16" | 00:12'29" |
| 3 | 04'51" | 00:17'20" |
| 4 | 04'42" | 00:22'02" |
| 5 | 05'05" | 00:27'07" |
| 6 | 07'35" | 00:34'42" |
| 6.1 | 10'35" | 00:36'00" |
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