Ryuichi 樂福哥 2016/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Ryuichi 樂福哥台中
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Ryuichi 樂福哥

6.3 km | 00:37:06 | 05:51/km

日期: 2016-09-29 22:06 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 05'30" / 05'06" / 05'21" / 05'24" / 05'15" / 10'22" / 00'24" /

赤足

9月累積里程 : 104.78 km

GPX 上傳 | 8 years ago

George Kuo, shadow (LDS超馬團) 和其他 76 人說推

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觀看另 8 則留言

黃亘志樂福哥早安～假日愉快( ´▽｀)

2016-10-01 11:45 ·

1 個人推

Liu 早上好、快樂星期天美麗心情! (*^▽^*)

2016-10-02 09:11 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'06"	00:10'36"
3	05'21"	00:15'57"
4	05'24"	00:21'21"
5	05'15"	00:26'36"
6	10'22"	00:36'58"
6.3	00'23"	00:37'06"

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