6.0 km | 00:37:56 | 06:18/km日期: 2016-09-28 17:21 - 平均心率: 150 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6387 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 06'02" / 06'20" / 06'31" / 06'42" / 06'16" / 05'57" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'55") | 1003 / 1003 | 170 / 97 |
| 2 | | 06'20" (+01'15") | 1010 / 2014 | 165 / 95 |
| 3 | | 06'26" (+01'21") | 1000 / 3014 | 166 / 92 |
| 4 | | 06'41" (+01'36") | 1000 / 4014 | 166 / 89 |
| 5 | | 06'16" (+01'11") | 1008 / 5023 | 167 / 95 |
| 6 | | 05'55" (+00'50") | 1004 / 6027 | 172 / 98 |
| 7 | | 05'05" | 13 / 6040 | 135 / 145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 83.42 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'20" | 00:12'22" |
| 3 | 06'31" | 00:18'53" |
| 4 | 06'42" | 00:25'35" |
| 5 | 06'16" | 00:31'51" |
| 6 | 05'57" | 00:37'48" |
| 6.0 | 10'10" | 00:37'56" |
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