Wen-Xue Wang 2016/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-Xue Wang 雲林
ID 240610

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5.1 km | 00:30:33 | 06:02/km

日期: 2016-09-24 08:58 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'05" / 05'56" / 05'58" / 06'04" / 06'09" / 06'06" /

基本訓練
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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'56"	00:12'01"
3	05'58"	00:17'59"
4	06'04"	00:24'03"
5	06'09"	00:30'12"
5.1	06'39"	00:30'34"

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