5.1 km | 00:30:01 | 05:52/km日期: 2024-08-31 06:28 - 平均心率: 149 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 93.3
Pace: 05'57" / 05'54" / 05'50" / 05'43" / 05'57" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'29") | 106 / 5106 |
| 7 | | 04'49" | 5 / 5111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
22.72 km 
mizuno wave sky 6 累積 :
754.8 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'54" | 00:11'51" |
| 3 | 05'50" | 00:17'41" |
| 4 | 05'43" | 00:23'24" |
| 5 | 05'57" | 00:29'21" |
| 5.1 | 06'06" | 00:30'02" |
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