Jo Teng 2024/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jo Teng 桃園
ID 816316

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8.0 km | 00:56:16 | 07:00/km

日期: 2024-10-19 06:06 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95.7

Pace: 07'05" / 06'40" / 07'14" / 06'53" / 07'17" / 06'42" / 06'40" / 06'53" / 30'27" /

基本訓練

10月累積里程 : 67.57 km

iPhone 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'40"	00:13'45"
3	07'14"	00:20'59"
4	06'53"	00:27'52"
5	07'17"	00:35'09"
6	06'42"	00:41'51"
7	06'40"	00:48'31"
8	06'53"	00:55'24"
8.0	33'42"	00:56'17"

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