6.2 km | 00:40:07 | 06:29/km日期: 2024-10-18 07:25 - 平均心率: 147 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 91.6
Pace: 05'40" / 05'54" / 06'01" / 06'09" / 06'13" / 07'58" / 12'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'33") | 488 / 5488 |
| 7 | | 10'16" (+04'36") | 693 / 6181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 283.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'54" | 00:11'34" |
| 3 | 06'01" | 00:17'35" |
| 4 | 06'09" | 00:23'44" |
| 5 | 06'13" | 00:29'57" |
| 6 | 07'58" | 00:37'55" |
| 6.2 | 12'13" | 00:40'08" |
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