6.1 km | 00:40:28 | 06:40/km日期: 2024-10-17 19:44 - 平均心率: 126 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 90.1
Pace: 06'43" / 06'43" / 06'52" / 06'36" / 06'35" / 06'38" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'11") | 766 / 2766 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 3766 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 4766 |
| 6 | | 06'39" (+00'04") | 1000 / 5766 |
| 7 | | 06'30" | 308 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
193.85 km 
adidas Adizero Boston 12 累積 :
201.1 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'43" | 00:13'26" |
| 3 | 06'52" | 00:20'18" |
| 4 | 06'36" | 00:26'54" |
| 5 | 06'35" | 00:33'29" |
| 6 | 06'38" | 00:40'07" |
| 6.1 | 06'29" | 00:40'36" |
留言 
展開計圈分析
