2.8 km | 00:22:06 | 08:01/km日期: 2024-10-14 20:35 - 平均心率: 133 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 77.3
Pace: 07'03" / 06'51" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'51" (+04'00") | 755 / 2755 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
48.43 km 
brooks ghost 14 累積 :
467.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'51" | 00:13'54" |
| 2.8 | 10'51" | 00:22'06" |
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