4.0 km | 00:45:14 | 11:11/km日期: 2024-10-11 15:57 - 平均心率: 98 - 卡路里: 243 Cal - 總步數: 5298 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68.6
Pace: 11'55" / 10'45" / 11'11" / 10'46" / 15'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'55" (+01'11") | 1000 / 1000 | 115 / 72 |
| 2 | | 10'44" | 1000 / 2000 | 119 / 77 |
| 3 | | 11'10" (+00'26") | 1001 / 3001 | 115 / 77 |
| 4 | | 10'46" (+00'02") | 1000 / 4002 | 118 / 78 |
| 5 | | 16'00" (+05'16") | 37 / 4040 | 113 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
452.39 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1536.5 kmMW Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'55" | 00:11'55" |
| 2 | 10'45" | 00:22'40" |
| 3 | 11'11" | 00:33'51" |
| 4 | 10'46" | 00:44'37" |
| 4.0 | 15'18" | 00:45'14" |
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