3.0 km | 00:16:25 | 05:27/km日期: 2024-10-09 20:03 - 平均心率: 127 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.4
Pace: 05'42" / 05'42" / 04'48" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'06" (+08'19") | 6 / 3006 |
| 5 | | 07'00" (+02'13") | 3 / 3010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
260.75 km 
ASICS METASPEED EDGE 累積 :
1196.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'42" | 00:11'24" |
| 3 | 04'48" | 00:16'12" |
| 3.0 | 10'51" | 00:16'19" |
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