蘇毓翔 2016/09/21 訓練日誌

蘇毓翔高雄
ID 193270

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蘇毓翔

10.0 km | 01:09:06 | 06:52/km

日期: 2016-09-21 20:59 - 地點: 高雄美術館 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 06'46" / 06'46" / 06'24" / 06'45" / 06'31" / 07'11" / 07'12" / 07'00" / 07'30" / 06'40" / 07'08" /

死撐，終於完成目標...

9月累積里程 : 48.10 km

Mizuno Inspire 11 累積 : 39.3 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 8 years ago

🍀恆(S.H.E)🇹🇼, 梁澤鈞和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'46"	00:13'32"
3	06'24"	00:19'56"
4	06'45"	00:26'41"
5	06'31"	00:33'12"
6	07'11"	00:40'23"
7	07'12"	00:47'35"
8	07'00"	00:54'35"
9	07'30"	01:02'05"
10	06'40"	01:08'45"
10.0	07'06"	01:09'06"

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