Chiachen Lee 2016/09/22 訓練日誌

Chiachen Lee 屏東
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Chiachen Lee

10.2 km | 01:04:21 | 06:19/km

日期: 2016-09-22 20:39 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 06'13" / 06'14" / 05'50" / 06'03" / 05'54" / 05'55" / 05'52" / 05'37" / 05'50" / 05'54" / 29'42" /

屏東

Chiachen Lee

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屏東

Chiachen Lee

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默默地也100K了
但是LSD都沒練...哈哈哈
再看六日能跑多少了...

9月累積里程 : 122.74 km

ASICS LADY TARTHERZEAL3 BLACK/BLACK 累積 : 291.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Hsu Cathy, 王威舜和其他 30 人說推

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觀看另 5 則留言

妮維雅 Chiachen好棒哦..
默默的100了
我也都默默滴..
都還沒100
加油!!

2016-09-23 07:56 ·

1 個人推

廖俊欽加油 …

2016-09-23 19:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'14"	00:12'27"
3	05'50"	00:18'17"
4	06'03"	00:24'20"
5	05'54"	00:30'14"
6	05'55"	00:36'09"
7	05'52"	00:42'01"
8	05'37"	00:47'38"
9	05'50"	00:53'28"
10	05'54"	00:59'22"
10.9	05'44"	01:04'25"

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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