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半馬 | 02:01:17 | 05:44/km | 第5半馬
日期: 2024-10-06 06:30 - 地點: 基隆火車站南站 - 天氣: 晴 - 平均心率: 133 - 卡路里: 819 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.9
· 留言 · 留言 今天這場賽事,教練設定的配速是5:35以內,但是協和電廠、後段到喵喵咖啡的路段,都是大上坡、大下坡,幾乎沒有平路,所以三不五時步兵一下後繼續跑,終於完賽了。這裡的難度和萬金石有得比,加上賽季剛開始又蠻熱的,跑的不好。 賽後評分: 路線太硬了 給 4 星
10月累積里程 : 206.39 km New Balance Fuclcell Elite SC V4 累積 : 109.6 km TCX 2.0 上傳 | 1 month ago · 留言
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