6.2 km | 00:39:38 | 06:22/km日期: 2016-09-22 17:32 - 平均心率: 165 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 06'17" / 06'31" / 06'31" / 06'36" / 06'36" / 06'02" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" | 221 / 6221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 68.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'31" | 00:12'48" |
| 3 | 06'31" | 00:19'19" |
| 4 | 06'36" | 00:25'55" |
| 5 | 06'36" | 00:32'31" |
| 6 | 06'02" | 00:38'33" |
| 6.2 | 04'53" | 00:39'38" |
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