6.0 km | 00:39:04 | 06:30/km日期: 2024-10-05 05:23 - 平均心率: 133 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 94.5
Pace: 07'18" / 06'26" / 06'32" / 06'21" / 06'13" / 06'10" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
220.58 km 
new balance rebel v4 累積 :
1278.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'26" | 00:13'44" |
| 3 | 06'32" | 00:20'16" |
| 4 | 06'21" | 00:26'37" |
| 5 | 06'13" | 00:32'50" |
| 6 | 06'10" | 00:39'00" |
| 6.0 | 06'38" | 00:39'04" |
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