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    Hsi-kun Chen 高雄
    ID 437327
    13 位追隨者
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    Hsi-kun Chen 
    2.4 km | 00:14:43 | 06:15/km
    日期: 2024-10-04 17:53 - 平均心率: 130 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 77.4
    Pace: 06'22" / 07'14" / 06'13" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'21"  (06'21")
    		06'21" (+00'13")1000 / 1000
    2
    06'08"  (12'30")
    		06'08"1000 / 2000
    3
    02'12"  (14'43")
    		06'15" (+00'07")353 / 2353
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15279~89%
    3:T乳酸耐力區152~15789~92%
    4:A無氧耐力區157~16692~97.5%
    5:I最大耗氧區166~17197.5~100%
    最大心率為171 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 263.03 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 month ago
    姚玉麟 說推
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     目標心跳區間: 106~ 139


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'22"00:06'22"
    207'14"00:13'36"
    2.406'13"00:15'48"

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