8.5 km | 00:49:52 | 05:53/km日期: 2024-10-04 20:07 - 平均心率: 128 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 95.2
Pace: 07'32" / 06'21" / 06'05" / 05'53" / 05'45" / 05'43" / 05'50" / 05'39" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'15" | 469 / 8469 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
319.96 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2 藍黃 累積 :
898.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'21" | 00:13'53" |
| 3 | 06'05" | 00:19'58" |
| 4 | 05'53" | 00:25'51" |
| 5 | 05'45" | 00:31'36" |
| 6 | 05'43" | 00:37'19" |
| 7 | 05'50" | 00:43'09" |
| 8 | 05'39" | 00:48'48" |
| 8.5 | 04'17" | 00:50'49" |
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