6.0 km | 00:36:56 | 06:08/km日期: 2024-10-02 09:32 - 平均心率: 162 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 75.2
Pace: 01'38" / 05'42" / 05'38" / 05'54" / 05'49" / 05'46" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
220.58 km 
new balance rebel v4 累積 :
1278.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'38" | 00:01'38" |
| 2 | 05'42" | 00:07'20" |
| 3 | 05'38" | 00:12'58" |
| 4 | 05'54" | 00:18'52" |
| 5 | 05'49" | 00:24'41" |
| 6 | 05'46" | 00:30'27" |
| 6.0 | 03'35" | 00:30'29" |
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