9.0 km | 00:51:32 | 05:45/km日期: 2024-09-30 18:28 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.5
Pace: 05'48" / 06'38" / 05'51" / 05'29" / 05'34" / 05'27" / 05'24" / 05'20" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'45") | 950 / 8950 |
9月累積里程 :
184.95 km 
Hoka Gaviota（亮橘） 累積 :
852.9 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'38" | 00:12'26" |
| 3 | 05'51" | 00:18'17" |
| 4 | 05'29" | 00:23'46" |
| 5 | 05'34" | 00:29'20" |
| 6 | 05'27" | 00:34'47" |
| 7 | 05'24" | 00:40'11" |
| 8 | 05'20" | 00:45'31" |
| 9.0 | 06'06" | 00:51'19" |
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