Allen Hsu 2016/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Hsu 新竹
ID 277313

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5.9 km | 01:01:36 | 10:27/km

日期: 2016-09-20 20:19 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 09'21" / 10'01" / 11'53" / 07'36" / 09'45" / 09'23" / 01'02" /

基本訓練

9月累積里程 : 195.83 km

Mizuno Wave Rider 19 Osaka 累積 : 789.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Jacky Lin, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	10'01"	00:19'22"
3	11'53"	00:31'15"
4	07'36"	00:38'51"
5	09'45"	00:48'36"
6	09'23"	00:57'59"
6.1	07'49"	00:58'55"

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朋友動態

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