Claire Chen 2016/09/16 訓練日誌

Claire Chen 基隆
ID 158845

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Claire Chen

11.0 km | 01:05:16 | 05:54/km

日期: 2016-09-16 17:45 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 05'48" / 05'44" / 05'52" / 06'00" / 05'52" / 05'56" / 06'04" / 06'04" / 05'56" / 05'52" / 05'56" / 05'52" /

9月累積里程 : 123.44 km

saucony ISO Triumph 累積 : 1650.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

鐘, Ronald 和其他 18 人說推

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明天早安哦！

2016-09-17 06:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'44"	00:11'32"
3	05'52"	00:17'24"
4	06'00"	00:23'24"
5	05'52"	00:29'16"
6	05'56"	00:35'12"
7	06'04"	00:41'16"
8	06'04"	00:47'20"
9	05'56"	00:53'16"
10	05'52"	00:59'08"
11	05'56"	01:05'04"
11.0	05'44"	01:05'16"

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