6.5 km | 00:57:08 | 08:51/km日期: 2024-09-27 05:30 - 平均心率: 110 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 93.5
Pace: 10'55" / 08'40" / 09'00" / 08'40" / 08'24" / 08'39" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'38" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'05" (+00'42") | 454 / 6454 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 110.18 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 08'40" | 00:19'35" |
| 3 | 09'00" | 00:28'35" |
| 4 | 08'40" | 00:37'15" |
| 5 | 08'24" | 00:45'39" |
| 6 | 08'39" | 00:54'18" |
| 6.5 | 09'06" | 00:58'26" |
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