2.5 km | 00:28:11 | 11:25/km日期: 2024-09-23 21:03 - 平均心率: 135 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 99.8
Pace: 11'03" / 12'39" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'25" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'08" | 467 / 2467 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
21.75 km 
NIKE react infinity run fk 2 累積 :
436.3 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'03" | 00:11'03" |
| 2 | 12'39" | 00:23'42" |
| 2.5 | 09'21" | 00:28'04" |
留言 
