5.3 km | 00:33:43 | 06:23/km日期: 2024-09-23 18:42 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.3
Pace: 06'47" / 07'38" / 06'07" / 05'50" / 05'33" / 06'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'46" (+01'13") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'38" (+02'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'06" (+00'33") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
6 | | 06'42" (+01'09") | 269 / 5269 |
9月累積里程 : 51.82 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'47" | 00:06'47" |
2 | 07'38" | 00:14'25" |
3 | 06'07" | 00:20'32" |
4 | 05'50" | 00:26'22" |
5 | 05'33" | 00:31'55" |
5.3 | 06'44" | 00:33'44" |