6.6 km | 00:40:05 | 06:05/km日期: 2024-09-20 19:35 - 平均心率: 133 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 86.9
Pace: 07'35" / 06'45" / 05'29" / 05'27" / 05'25" / 05'55" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'35") | 582 / 6582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
127.40 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'45" | 00:14'20" |
| 3 | 05'29" | 00:19'49" |
| 4 | 05'27" | 00:25'16" |
| 5 | 05'25" | 00:30'41" |
| 6 | 05'55" | 00:36'36" |
| 6.6 | 05'58" | 00:40'05" |
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