10.9 km | 01:20:33 | 07:23/km日期: 2024-09-18 19:09 - 地點: 新光碼頭 - 天氣: 熱 - 平均心率: 140 - 卡路里: 54 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74.6
Pace: 06'35" / 07'44" / 06'16" / 05'57" / 06'15" / 06'38" / 05'24" / 05'36" / 07'08" / 08'56" / 15'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
168.30 km 
母子鱷魚 淺黃色第四代37號 累積 :
390.1 kmApple Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'44" | 00:14'19" |
| 3 | 06'16" | 00:20'35" |
| 4 | 05'57" | 00:26'32" |
| 5 | 06'15" | 00:32'47" |
| 6 | 06'38" | 00:39'25" |
| 7 | 05'24" | 00:44'49" |
| 8 | 05'36" | 00:50'25" |
| 9 | 07'08" | 00:57'33" |
| 10 | 08'56" | 01:06'29" |
| 10.9 | 16'16" | 01:20'21" |
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