Lianghung Chou 2016/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Lianghung Chou 台中
ID 150732

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6.5 km | 00:43:32 | 06:38/km

日期: 2016-09-16 07:34 - 地點: 澳底 - 天氣: 晴 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 96%

Pace: 06'48" / 06'28" / 06'44" / 06'48" / 06'32" / 06'28" / 06'48" /

延伸...

9月累積里程 : 112.84 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Chueh Ta Wei, Tony Ho 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'28"	00:13'16"
3	06'44"	00:20'00"
4	06'48"	00:26'48"
5	06'32"	00:33'20"
6	06'28"	00:39'48"
6.5	06'47"	00:43'32"

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