6.0 km | 00:39:38 | 06:35/km日期: 2024-09-19 20:12 - 平均心率: 132 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 93.2
Pace: 15'16" / 06'15" / 07'31" / 06'04" / 07'02" / 08'46" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
148.46 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'16" | 00:15'16" |
| 2 | 06'15" | 00:21'31" |
| 3 | 07'31" | 00:29'02" |
| 4 | 06'04" | 00:35'06" |
| 5 | 07'02" | 00:42'08" |
| 6 | 08'46" | 00:50'54" |
| 6.0 | 05'52" | 00:50'57" |
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