9.2 km | 00:48:26 | 05:15/km日期: 2024-09-20 18:56 - 平均心率: 137 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 82.3
Pace: 06'20" / 13'52" / 05'25" / 05'17" / 09'28" / 05'11" / 04'58" / 04'32" / 04'18" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'31" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'17" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'13" (+01'56") | 204 / 9204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
285.44 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 13'52" | 00:20'12" |
| 3 | 05'25" | 00:25'37" |
| 4 | 05'17" | 00:30'54" |
| 5 | 09'28" | 00:40'22" |
| 6 | 05'11" | 00:45'33" |
| 7 | 04'58" | 00:50'31" |
| 8 | 04'32" | 00:55'03" |
| 9 | 04'18" | 00:59'21" |
| 9.2 | 06'16" | 01:00'38" |
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