6.0 km | 00:59:29 | 09:51/km日期: 2024-09-20 18:17 - 平均心率: 101 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 86.9
Pace: 07'56" / 11'01" / 13'50" / 09'50" / 13'06" / 06'57" / 01'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'00" (+04'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'35" (+03'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'49" (+02'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'05" (+06'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'50" | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 128.86 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 11'01" | 00:18'57" |
| 3 | 13'50" | 00:32'47" |
| 4 | 09'50" | 00:42'37" |
| 5 | 13'06" | 00:55'43" |
| 6 | 06'57" | 01:02'40" |
| 6.0 | 01'47" | 01:02'44" |
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