MannyLee 2024/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

MannyLee 台南
ID 765307

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5.0 km | 00:29:44 | 05:59/km

日期: 2024-09-11 21:07 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 30°C - 濕度: 86.2

Pace: 05'53" / 05'54" / 05'53" / 05'41" / 05'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'48" (+00'08")

998 / 998

2

05'53"

(11'41")

05'53" (+00'13")

998 / 1996

3

05'59"

(17'40")

05'57" (+00'17")

1003 / 3000

4

05'41"

(23'21")

05'40"

1001 / 4001

5

05'38"

(28'59")

05'54" (+00'14")

953 / 4954

9月累積里程 : 44.63 km

adidas Boston 12 累積 : 200.6 km

Android - samsung SM-A5560 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'54"	00:11'47"
3	05'53"	00:17'40"
4	05'41"	00:23'21"
5.0	05'54"	00:28'59"

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