10.0 km | 01:07:30 | 06:43/km日期: 2024-09-06 05:24 - 平均心率: 174 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79.2
Pace: 06'45" / 06'27" / 10'24" / 06'12" / 06'25" / 05'57" / 05'58" / 06'09" / 06'14" / 06'33" / 14'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
54.78 km 
adidas Adizero Boston 12 累積 :
179.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'27" | 00:13'12" |
| 3 | 10'24" | 00:23'36" |
| 4 | 06'12" | 00:29'48" |
| 5 | 06'25" | 00:36'13" |
| 6 | 05'57" | 00:42'10" |
| 7 | 05'58" | 00:48'08" |
| 8 | 06'09" | 00:54'17" |
| 9 | 06'14" | 01:00'31" |
| 10 | 06'33" | 01:07'04" |
| 10.0 | 12'51" | 01:07'30" |
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