6.5 km | 00:44:45 | 06:51/km日期: 2024-09-10 18:45 - 平均心率: 155 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 81.5
Pace: 06'44" / 06'52" / 06'40" / 07'00" / 06'44" / 07'34" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" | 516 / 6516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
75.75 km 
Brooks Glycerin Stealthfit 21 累積 :
674.3 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'52" | 00:13'36" |
| 3 | 06'40" | 00:20'16" |
| 4 | 07'00" | 00:27'16" |
| 5 | 06'44" | 00:34'00" |
| 6 | 07'34" | 00:41'34" |
| 6.5 | 06'13" | 00:44'47" |
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